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不負春光 從心啟航 電氣工程學院舉辦5.25心理健康月系列活動

發布時間: 2019-05-24      訪問次數: 40

為提升學生心理健康水平,電氣工程學院以“5·25大學生心理健康日”為契機北京赛车平台注册,在全院范圍內開展了心理健康教育系列活動北京赛车平台注册,旨在幫助學生掌握必要的心理調適方法,形成正確的心理健康觀念,養成理性平和的健康心態,營造良好的心理健康氛圍。

增強心理健康教育趣味性,滿足學生心理健康多元化需求。425日北京赛车平台注册,學院心理部線上建立電氣工程學院“積聚心能量,把你來贊揚”夸夸群,為學院學生提供傳播正能量的線上平臺,并收集整理群中內容健康向上北京赛车平台注册,表達溫暖,具有治愈系的贊揚語句進行評比表彰北京赛车平台注册。與此同時北京赛车平台注册,線下在學院放置心愿墻,讓參與活動的同學在便利貼上寫上自己的小小心愿或祝福,另外并安排學院心理部同學著“大白”玩偶服為廣大同學提供“愛的抱抱”溫暖服務北京赛车平台注册,吸引了許多同學上前“索抱”,尋求溫暖。

加強新生心理健康教育北京赛车平台注册,拓寬心理健康宣教覆蓋面北京赛车平台注册。為將心理健康常識實現新生全覆蓋北京赛车平台注册,促進新生心理健康發展,學院針對2017級,2018級學生開展了心理健康教育主題班會活動競賽。各班自行組織開展以關愛心理健康為主題的班級集體活動北京赛车平台注册,內容不限,形式不限北京赛车平台注册,將活動開展情況拍攝成精彩短視頻,記錄活動開展的美好時刻,此次競賽作品進行線上評選,作品上傳到抖音短視頻北京赛车平台注册,通過點贊數,評論貼熱度,影響度綜合評選出了10件優勝作品。其中18級電氣中外專業舉行的“敞開心扉 走向操場”趣味奔跑心理健康活動短視頻,充分展現出了班級同學們積極、樂觀的精神風貌,團結友愛的班級氛圍。

注重骨干力量培養北京赛车平台注册,提升班級心理委員工作效能。519日,學院輔導員、國家二級心理咨詢師左倩倩老師圍繞“敞開心扉,共享和諧”為主題舉行了一次心理委員團體輔導體驗活動。團輔活動以簡單的輕柔體操熱場北京赛车平台注册,引導同學們做了“滾雪球”式的自我介紹北京赛车平台注册;活動體驗環節中北京赛车平台注册,同學們全身心投入到《零用錢大作戰》、《成長三部曲》北京赛车平台注册、《超人圈》等游戲中,最后在暖心的“相親相愛一家人”手語操中結束了整場活動?;顒雍?,各班心理委員就如何加強班級心理健康教育工作和有效開展心理健康教育活動進行了溝通分享和交流。

隨著心理健康月系列活動的開展,在全院范圍內掀起了一股關注心理健康的熱潮。學院通過形式多樣的活動,使同學們對心理健康有了理性全面的認識,提高了正視自身問題并積極尋求解決問題的意識和能力。

(文:左倩倩;圖:丁幼凡;審核:郭全根)

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